四川代怀孕价格

2021-07-27 19:10:00 来源:合肥晚报

都说吃水果对孕妇好,那究竟孕妇吃各种水果有什么好处呢?妈网继续分享各种干货知识给孕妈们,希望对孕妈们有帮助。

1、柿子——对付妊娠高血压

柿子汁多味甘,含糖、蛋白质、脂肪、碘及多种维生素和矿物质,具有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰的功效,对预防妊娠高血压综合征有帮助。但由于柿子性寒,所以不能一次性吃太多。

2、香蕉——治疗孕期牙痛

香蕉富含钾、叶酸、维生素,对预防胎儿神经管缺陷疾病、避免胎儿脊柱裂有帮助,另外,对保护孕妇心脏,降压也能起到一定作用。

3、芒果——有效缓解孕吐

芒果果富含维生素A、维生素C、糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养物质,具有益胃、止呕、止晕的功效,所以,孕妇适当吃能缓解妊娠期作呕反应,但如果对孕妇过敏,就不要吃了。

4、猕猴桃——提高免疫力

猕猴桃味道甜中带酸,富含糖、蛋白质、钾、钙、铁等物质,是孕妈补充营养的好食品,建议在孕前3个月常吃,如果孕妈脾胃虚寒、经常性腹泻、尿频就不要吃了。

5、柚子——预防妊娠糖尿病

柚子甘酸可口,富含丰富的蛋白质、有机酸、维生素及钙、磷、镁、钠等,孕妇吃后对预防妊娠糖尿病有帮助,但不能贪吃,每天只能吃柚子的四分之一。